lebudokan

Bonjour à tous.

Le Budokan est un club sportif dans lequel sont pratiquées plusieurs disciplines:
     - baby-judo
     - judo

     - karaté 

     - taekwondo

     - aïkido

     - penchak silat

     - boxe thaïlandaise

     - musculation

     - coaching personnalisé
     - baby-gym
     - gymnastique artistique.

Les entrainements ont généralement lieu au sein du club, seule la gymnastique artistique a régulièrement des entrainements dans d'autres salles à l'extérieur du club.
 
Le club se situe Aux Abymes, dans le Quartier du Raizet, face à l'église. C'est un bâtiment de couleur vive facilement repérable.

Pièces à fournir:
     - 2 enveloppes timbrées à vos noms et adresse
     - 2 photos (3 pour le judo et 4 pour la gymnastique artistique)
     - certificat médical précisant la discipline (+ sa photocopie pour la gymnastique artistique)
     - photocopie carte d'identité (pour les nouveaux inscrits en gymnastique artistique)

Tarifs arts martiaux et gymnastique artistique:
     - frais d'inscription : 17 €

     - licence : 35 €

     - cotisation: 30 € par mois, payable au trimestre, soit 90 €
                baby  25 € par mois, payable au trimestre, soit 75 €

     - passeport sportif : 17 € + 1 photo (judo)

     - passeport sportif: 26 € + 2 photos (karaté)

Tarifs taekwondo:
     - frais d'inscription : 21 €

     - licence : 31 €

     - cotisation: 30 € par mois ou 80 € le trimestre

     - passeport sportif : 23 € + 1 photo

Tarifs musculation:
     - frais d'inscription : 17 €

     - licence : 30 €

     - cotisation: 30 € par mois ou 80 € trimestre

     - sportif (préparation physique) : 40 € par mois

     - coaching personnalisé : 40 € par mois

Le karaté est un art martial japonais dont l'origine est okinawaïenne (une île de l'archipel des Ryūkyū, qui a longtemps constitué un royaume indépendant du Japon, au sud de l'île de Kyūshū). Le pratiquant se nomme le karateka. Il porte une tenue en coton renforcée appelée karate-gi ou dogi souvent appelé à tort kimono (nom générique de la tenue traditionnelle japonaise).
Le lieu où se pratique le karaté s'appelle le dojo. Le karaté se pratique pieds nus sur un tatami. Les grades se différencient par la couleur des ceintures allant du blanc (débutant) au noir (Initié).
Remarquable art de combat à mains nues, le karaté propose un étonnant éventail de techniques décisivesdestinées à mettre immédiatement un ou plusieurs adversaires hors de combat. Il est basé sur des techniques de percussion utilisant l’ensemble des armes naturelles du corps (doigts, mains ouvertes et fermées, avant- bras, pieds, tibias, coudes, genoux, tête, épaules…) en vue de bloquer les attaques adverses et/ou d’attaquer.
Bienenseigné, le karaté ne doit pas développer la violence, mais au contraire la contrôler en la canalisant et la maîtriser. Il donne à ses pratiquants maîtrise et sang froid.

AU CLUB:
DEBUTANTS (à partir de 6 ans) : Mercredi 13h30/14h30 et Samedi 14h30/15h30
CONFIRMES : Mercredi 14h30/15h30 et Samedi 15h30/16h30
ADULTES : Lundi 19h/20h30 et samedi 16h30/18h30

ENTRAINEUR :
 ANICET (B.E.E.S. 1er degré)